Chcesz nauczyć się, jak obronić się przed napastnikiem? W Toruniu startuje kolejna edycja kursu „Jestem Bezpieczna”, organizowanego przez Straż Miejską.
Straż Miejska w Toruniu po raz kolejny organizuje darmowy kurs samoobrony dla kobiet. Program „Jestem Bezpieczna” cieszył się ogromnym zainteresowaniem w ubiegłym roku, a miejsca na zajęcia rozeszły się w ekspresowym tempie. Teraz panie ponownie będą miały okazję nauczyć się, jak reagować w sytuacji zagrożenia i skutecznie bronić się przed napastnikiem.
Zajęcia odbywać się będą w sali sportowej Straży Miejskiej w Toruniu przy ul. Grudziądzkiej 157. Kurs ma na celu naukę odpowiednich reakcji na zagrożenia oraz skutecznych technik samoobrony. Uczestniczki dowiedzą się, jak unikać ataków, jak się bronić w różnych sytuacjach oraz jak panować nad stresem i strachem w kryzysowych momentach.
Zajęcia będą odbywały się raz w tygodniu – w poniedziałki, w trzech grupach:
I grupa: 15:30 – 17:00
II grupa: 17:30 – 19:00
III grupa: 19:30 – 21:00
Kurs potrwa od 3 marca do 12 maja 2025 roku, z wyjątkiem 21 kwietnia.
W każdej grupie może uczestniczyć maksymalnie 16 kobiet, dlatego warto się pospieszyć – zainteresowanie kursem jest ogromne.
Zapisy ruszają 25 lutego 2025 roku o godzinie 10:00 i będą prowadzone w dni powszednie od 8:00 do 14:00, aż do wyczerpania miejsc. Aby się zapisać, należy zadzwonić pod numer 56 657 42 03. O zakwalifikowaniu się na zajęcia decyduje kolejność zgłoszeń.
Osobą odpowiedzialną za organizację i kontakt z uczestniczkami jest Anna Wiśniewska, Kierownik Referatu ds. Profilaktyki i Komunikacji Społecznej Straży Miejskiej w Toruniu.
Ubiegłoroczna edycja kursu „Jestem Bezpieczna” była wielkim sukcesem – zainteresowanie przerosło oczekiwania organizatorów, a wszystkie miejsca zostały zajęte błyskawicznie. Jeśli więc chcesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności, które mogą okazać się kluczowe w sytuacji zagrożenia, nie zwlekaj z zapisami!
Exit poll: w drugiej turze wyborów Trzaskowski - 30,8 p
Czyli lud wybrał swoich oprawców covidowych. Gratuluję i czekam na kolejny lockdown, może uda się Wam przeżyć, utrzymać firmy, mieszkania......
DRAMAT!!!!
06:11, 2025-05-19
„Kupiłam gaz pieprzowy”. Gembicka przyznaje, że boi się
a czym różnią się od siebie Maciak ,Stanowski, Mazurek ,Braun , Nawrocki i inni tzw, przedstawiciele kasty polityków wszyscy to potencjalni kłamcy,oszuści, złodzieje w białych rękawiczkach wyszczekani z pełnymi frazesów zdradzieckim mordami , dotyczy to strachliwej Gembickiej obleśnej baby amen szmalcownicy
dddddddddddddd
05:40, 2025-05-19
Streamerzy z Torunia mieli wypadek. Po wszystkim...
Ten kolo powinien mieć ksywę "dzban roku"
Magical
05:30, 2025-05-19
To nie randki, to biznes [+18]
Są fora w necie gdzie prostytutki mają się dobrze a nawet bardzo dobrze. Do tego jeszcze dilerzy zamieszczają tam oferty kryształu i biznes się kręci. A policja nic z tym nie robi
Maks
05:26, 2025-05-19
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz