W bezpłatnych treningach Reebok RUN CREW udział może wziąć każdy, kto chciał-by rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z bieganiem. Wspierana przez mar-kę Reebok społeczność obecna jest już w kilkunastu polskich miastach, teraz także w Toruniu. Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę o godz. 11:00.
Treningi Reebok RUN CREWdedykowane są wszystkim biegaczom, którzy chcą poprawić swoją szybkość, przygotować się do biegów długodystansowych oraz zwiększyć siłę i wytrzymałość.
Treningi RRC prowadzone są według metody Aerobic Capacity - trenowanie poprzez bieganie - autorstwa Chrisa Hinshawa, trenera i profesjonalnego triathlonisty, który 10-krotnie ukończył wy-ścig Ironman. Ich program został zaprojektowany tak, aby mogli z niego korzystać zarówno po-czątkujący, jak i zaawansowani biegacze.
Spotkania społeczności w Toruniu prowadzi trener CrossFit, Filip Antoszewski.Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę o godz. 11:00. Zbiórka przy Stadionie Miejskim im. Grzegorza Duneckiego.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz